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요즘 당뇨병 환자들의 전용 키워드 같았던 '혈당'에 대한 관심이
많은 사람들에게로 퍼지고 있는데요
네이버 검색어만 봐도 꾸준히 우상향 하고 있는걸 볼 수 있어요!
최신 기술 덕분에 혈당관리하는 방법도 점차 똑똑해지고 있고
쉽고 간편하게 먹을 수 있는 보조제도 우후죽순 생기고 있어
오늘 혈당관리의 모든 것 알아보려구요!
Let's Digging
#01
귀여운 웨어러블 기기와 디지털 헬스케어:.
스마트워치와 혈당 측정기 같은 귀여운 디지털 기기들 덕분에 혈당 관리는 더 쉽고 재밌어졌어요! 이 기기들은 실시간으로 혈당 수치를 체크해주고, 스마트폰 앱과 연동돼서 언제든지 확인할 수 있어요. 이렇게 하면 혼자서도 척척 혈당을 관리할 수 있답니다
#02
CGM: 지속적인 혈당 모니터링 시스템:
CGM은 정말 똑똑해요! 피부 밑에 작은 센서를 삽입해서 계속 혈당 수치를 측정해줘요. 5분마다 새로운 정보를 알려줘서 갑자기 혈당이 올라가거나 내려갈 때 바로 알 수 있어요. 손가락 채혈보다 훨씬 편하고 아프지 않아서 좋답니다.
#03
데이터 분석과 AI의 도움:
인공지능(AI)과 빅데이터 분석 덕분에 혈당 관리는 더 똑똑해졌어요! AI가 생활 패턴, 식습관, 운동량 등을 분석해서 맞춤형 관리 계획을 만들어주고, 혈당 변동을 예측해서 미리 경고해줘요. 마치 나만의 건강 비서가 생긴 것 같죠?
#04
간편하게 먹고 심지어 맛있는 건강기능식품의 등장:
식후 간편하게 한알, 혹은 젤리형태 등 맛도 있고 간편한 건강기능식품들이
하루가 다르게 출시되고 있어요!
저도 알약 + 액상 형태의 이중제형을 먹어봤는데요
액상이 사과맛이라 부담없이 즐겁게 식후 디저트 처럼 즐겨먹었답니다
CGM을 달고 있진 않아서 실제 혈당을 체크해보진 못했지만
평소 탄수화물을 달고사는 저에게 도움이 되었을 거라 믿어요!!
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혈당 관리는 점점 더 똑똑하고 편리해지고 있어요. 귀여운 웨어러블 기기, CGM, AI 활용, 환자 교육 등 다양한 트렌드 덕분에 혈당 관리는 더 쉬워지고 있어요.
당뇨병 환자분들 뿐만아니라 다이어트를 하고자 하는 소비자들에게 큰 도움이 되고 있죠!
물론 혈당관리 = 체중감량의 공식은 아니지만
다이어트에도 분명히 도움이 되는 지표이니,
간편하게 먹는 식후 혈당 관리 제품을 통해서 모두 헬씨 라이프 만들어보자구요!!
나도 먹어볼까? 하신다면 추천!
